Qu’est-ce que la densité ?
Peut-être est-ce une question que vous vous demandez. En fait, la densité d’un objet est le rapport de sa masse à son volume, autrement dit sa masse volumique. Elle est définie en kg/m3.
La densité d’un matelas est comprise dans sa mousse. Pour les modèles ayant plusieurs couches de mousse, chacune a une densité différente.
Les mesures de densité varient selon la qualité des composants des mousses.
Elles influent sur le niveau de soutien et de fermeté du matelas, ainsi que sur son confort, son efficacité et sa longévité.
Pourquoi la densité du matelas est importante ?
La densité est un critère essentiel dans le choix d’un matelas.
Peu de gens considèrent la densité en recherchant un modèle, la plupart vont porter leur attention sur les matières, les dimensions, le soutien, le prix. Vous n’y avez vous-même peut-être pas pensé.
Cependant, de la densité des mousses dépend la qualité, solidité et durabilité d’un matelas.
De plus, une bonne densité procure un bon rebond, les mouvements sont bien amortis. Ainsi, le matelas n’est ni trop mou, ni trop dur, le corps est bien maintenu, ne s’y enfonce pas, ni ne s’y raidit.
Sur un matelas de haute densité, vous pouvez même danser et sauter, de temps en temps, si cela vous chante…
Densité et épaisseur
La densité n’est pas à confondre avec l’épaisseur. Elle correspond au volume des composants des mousses, tandis que l’épaisseur correspond à la hauteur totale du matelas.
Bien entendu s’il a plus de densité, le matelas sera plus épais. Un matelas de bonne densité possède au moins 20 cm d’épaisseur. Nous vous conseillons d’opter pour un matelas d’au minimum 22 cm. Néanmoins, tous les matelas épais n’ont pas spécialement une bonne densité.
Donc, quand vous choisissez un modèle, considérez d’une part son épaisseur et d’autre part sa densité.
Les mesures de densité
Vous pouvez estimer la qualité des matelas en observant leurs densités exprimées en kg/m3.
Il n’est pas conseillé d’acheter un matelas avec mousse de densité inférieure à 25 kg/m3 (à moins que ce soit pour un couchage d’appoint ou pour un enfant de moins de 12 ans)
- 20 kg/m3 à 25 kg/m3 : faible densité.
- 25 kg/m3 à 35 kg/m3 : densité correcte.
- 35 kg/m3 à 50 kg/m3 : bonne densité.
- 50 kg/m3 à 75 kg/m3 : très bonne densité
- 75 kg/m3 et plus : excellente densité
Choisissez donc un modèle ayant au moins une mousse de densité supérieure à 25 kg/m3. Au plus la densité de sa mousse est importante, au plus le matelas est de bonne qualité.
Cependant, pour choisir une densité appropriée, considérez le type de modèle et de soutien que vous désirez.
Densité selon le type de matelas
Selon la technologie des modèles, les taux de densité diffèrent.
Matelas en mousse
La mousse de polyéther est la plus basse de gamme, ses densités sont seulement comprises entre 15 et 25 kg/m3. Elle est déconseillée si vous désirez un confort de qualité.
La mousse de polyuréthanne possède une densité allant de 25 à 60 kg/m3, selon les modèles.
Dans la mousse à mémoire de forme, qui est une mousse viscoélastique, une bonne densité a au minimum 30 kg/m3. Pour un meilleur confort et soutien, le mieux est une densité de 50 à 60 kg/m3.
Matelas en latex
La densité est toujours plus importante dans les mousses en latex, elle peut aller de 65 à 95 kg/m3.
Une mousse en latex de 65 à 75 kg/m3 de densité procure un soutien moelleux, de 75 à 85 kg/m3 un soutien équilibré et de 85 à 95 kg/m3 un soutien plus ferme.
Matelas à ressorts
La densité se trouve dans les mousses, ainsi pour les matelas à ressorts, il faut considérer le nombre de ressorts pour estimer sa qualité et durabilité. Un bon modèle a au moins 1.500 ressorts. Au plus les ressorts sont nombreux, au plus le soutien sera ferme.
Cependant, les modèles hybrides à ressorts ensachés possèdent aussi des couches de mousses. Ainsi, veillez à ce que les mousses aient une bonne densité, si vous désirez en acheter.
Pour plus de détails, voyez notre article : “Quels sont les divers types d matelas ?”
Quelle est la meilleure densité pour vous ?
La meilleure densité n’est pas la même pour tous. Celle qui vous conviendra dépendra du type de matelas que vous avez choisi, de votre corpulence et de vos préférences de sommeil.
Selon vos préférences de sommeil
Au plus la densité est élevée, au plus le soutien est ferme.
Pour les personnes dormant surtout sur le côté un soutien plus souple est conseillé. Ainsi, les épaules sont bien enveloppées et la colonne verticale bien alignée.
Pour ceux qui dorment sur le dos ou changent souvent de position, c’est un soutien équilibré qui conviendra le mieux.
Et tous ceux qui se couchent principalement sur le ventre ont besoin de soutien ferme pour ne pas s’enfoncer dans leur matelas.
Mais pensez à considérer que la sensation de souplesse et de fermeté varie en fonction de vos goûts et de votre gabarit.
Selon votre poids
Les personnes plus légères ont besoin d’un soutien assez souple, ceux de gabarit moyen d’un soutien ferme équilibré et les personnes plus lourdes d’un soutien ferme.
Les personnes de plus de 70 kg devraient choisir soit un matelas en latex, soit un multicouche ou un hybride possédant au moins une couche de mousse de forte densité.
Pour que votre confort et le maintien de votre dos soit optimal, nous vous conseillons donc de choisir une densité appropriée à votre poids. Et à celui de votre partenaire, si vous dormez à deux.
Voici, selon votre poids, les taux de densité conseillés :
- Moins de 50 kg, mousse d’une densité de 30 à 55 kg/m3 ou latex de 65 à 75 kg/m3
- Entre 50 et 70 kg, mousse de 55 à 75 kg/m3 ou latex de 75 à 85 kg/m3
- Entre 70 kg et 100 kg, mousse de 75 à 85 kg/m3 ou latex de 85 à 95 kg/m3
- Au-delà de 100 kg, une densité supérieure à 85 kg/m3
Caractéristiques des matelas de haute densité
Les matelas de densité élevée, sont de meilleure qualité, offrant un confort supérieur.
D’ailleurs, les matelas haut de gamme de luxe se composent tous de mousses de haute densité.
Ceux possédant des vertus orthopédiques ont une généreuse densité. Ainsi leur maintien est optimal et cela soulage les douleurs dorsales.
Bien sûr, les matelas de forte densité sont plus épais et plus lourds. Heureusement, généralement les bonnes marques livrent gratuitement les matelas si besoin jusque dans votre chambre.
Ils sont aussi un peu plus chers que ceux de plus faible densité, car les matériaux utilisés sont de meilleure qualité. Heureusement, vous pourrez en profiter durant de nombreuses années, parce qu’ils ont une durée de vie bien plus longue.
Tableaux récapitulatifs
Qualité selon densité de la mousse du matelas
| Mesures de densité | Qualité |
|---|---|
| 20 kg/m3 à 25 kg/m3 | Faible |
| 25 kg/m3 à 35 kg/m3 | Densité correcte |
| 35 kg/m3 à 50 kg/m3 | Bonne densité |
| 50 kg/m3 à 75 kg/m3 | Très bonne densité |
| 75 kg/m3 et plus | Excellente densité |
Densités selon type de mousse du matelas
| Type de mousse | Densité correspondante |
|---|---|
| Polyéther | 15 kg/m3 et 25 kg/m3 |
| Polyuréthanne | 25 kg/m3 à 60 kg/m3 |
| Mémoire de forme | 50 kg/m3 à 60 kg/m3 |
| Latex | 65 à 95 kg/m3 |
Densités et soutien recommandées selon votre poids
| Poids | Densité idéale mousse | Densité idéale latex | Soutien |
|---|---|---|---|
| moins de 50 kg | 30 à 55 kg/m3 | 65 à 75 kg/m3 | Souple |
| 50 à 70 kg | 55 à 75 kg/m3 | 75 à 85 kg/m3 | Ferme équilibré |
| 70 kg à 100 kg | 75 à 85 kg/m3 | 85 à 95 kg/m3 | Ferme |
| 100 kg ou plus | supérieure à 85 kg/m3 | supérieure à 85 kg/m3 | Très ferme |
Densités et soutien recommandées selon la position de sommeil
| Position de sommeil | Densité idéale de la mousse | Densité idéale du latex | Soutien idéal |
|---|---|---|---|
| Sur le côté | 30 à 55 kg/m3 | 65 à 75 kg/m3 | Souple |
| Sur le dos | 55 à 75 kg/m3 | 75 à 85 kg/m3 | Ferme équilibré |
| Sur le ventre | 75 à 95 kg/m3 | 75 à 95 kg/m3 | Ferme |
| Changeant souvent de position | 55 à 75 kg/m3 | 75 à 85 kg/m3 | Ferme équilibré |
Conclusion
La densité des mousses d’un matelas est un critère important à considérer pour bien le choisir. En effet, elle influe sur sa qualité, son rebondi et sa solidité.
Les meilleurs modèles possèdent des couches de mousses d’une densité allant de 30 Kg/m3 à 75 Kg/m3 ou plus.
Tandis que ceux en latex ont une densité de 65 kg/m3 à 95 kg/m3.
Choisissez une densité plus ou moins élevée, selon le soutien dont vous avez besoin par rapport à votre gabarit et vos habitudes de sommeil.
Autres articles intéressants
Le niveau de fermeté d’un matelas dépend de la densité de ses mousses.
Tandis que le soutien dépend du niveau de fermeté.
Pour connaître le soutien qui vous convient, consultez notre tutoriel :
Bien sûr, il ne suffit pas de considérer la densité pour bien choisir votre futur matelas.
Besoin de plus de conseils ? Suivez le guide !
Aussi, nous avons concocté un article pour vous aider à trouver le meilleur matelas qui vous conviendra personnellement, selon vos préférences et besoins.
En tout cas, les meilleurs matelas vendus en ligne possèdent tous des mousses de bonne densité. Vous pouvez en être sûrs;
Si cela vous dit, vous pouvez les découvrir dans notre Top.
Questions fréquentes sur la densité de votre matelas
- Des mouvements mieux amortis
- Un meilleur rebond
- Un excellent maintien du corps
- Un soutien ferme
- Le type de matelas, un modèle en latex doit avoir une densité d’au moins 60 kg/m3.
- Votre corpulence, au plus vous pesez lourd au plus la densité doit être élevée.
- Vos habitudes de sommeil, si vous dormez surtout sur le ventre optez pour un matelas plus dense au soutien plus ferme.
Astuces
Apprenez un peu plus sur la densité
Vous entendez souvent kg/m3 lorsqu’il est question de densité. Mais qu’est-ce que cela signifie ? Prenons un exemple très simple, pour un matelas ayant une densité de 50 kg/m3, cela indique que pour volume de 1 mètre cube, la mousse composant le matelas fera exactement 50 kg.
Votre poids, c’est important pour la densité
Chaque personne aura un ressenti différent sur un matelas. La densité de celui-ci sera à considérer en fonction de votre poids. Plus vous êtes léger, moins vous aurez besoin d’avoir un matelas dense. Mais plus vous êtes lourd, plus vous aurez besoin de densité.
Considérez également le poids votre partenaire
Lorsque vous dormez en couple, choisissez une densité qui conviendra à tous les deux.
Si vous n’affichez qu’une légère différence de poids, vous n’avez plus qu’à choisir la densité idéale pour votre poids.
Mais si vous avez une grande différence de poids, pensez à prendre le modèle au soutien équilibré qui affiche le juste milieu en termes de densité pour vos poids. Ainsi, ni l’un ni l’autre ne ressentira trop la souplesse ou la fermeté du matelas.
Les matelas denses, c’est le luxe
En quelque sorte, la densité d’un matelas est proportionnelle à sa qualité. Alors si votre poids est supérieur à la moyenne, vous pouvez profiter pleinement d’un matelas de très bonne qualité. Par contre, les personnes les plus légères trouveront que certains hauts de gamme seront un peu fermes.
Responsable éditoriale de Wikimatelas et experte en sommeil. J'aime écrire sur des sujets liés au bien-être et au mode de vie. Je suis passionnée par l'idée d'aider les personnes à mener une vie plus saine et c'est ce qui me pousse chaque jour à travailler pour le site.
